TRATAMENTO DRÁSTICO PARA REDUÇÃO CORPORAL! CONHEÇA O DETOX CORPORAL! Por Flávia Ribeirete Estética

TRATAMENTO DRÁSTICO PARA REDUÇÃO CORPORAL! CONHEÇA O DETOX CORPORAL! Por Flávia Ribeirete Estética

 

 

REDUZA DRÁSTICAMENTE SUAS MEDIDAS EM 1 SESSÃO!

Detox FR

Você tem uma ocasião especial, exagerou no fim de semana, está se sentindo inchada ou simplesmente quer desintoxicar o corpo?

Conheça o DETOX FR – um protocolo estético que combina varias terapias em uma só sessão, reduzindo até, 1,5kg na primeira sessão.

 

O que é a DETOX FR?

É um protocolo estético onde buscamos aumentar o metabolismo corporal durante a sessão junto à aparelhos estéticos e produtos ortomoleculares e terapias manuais.

 

Quais os benefícios?

Os benefícios são vários alguns deles são: ação desintoxicante, auxiliando na circulação, auxilia na redução do tamanho da célula de gordura agindo como se “murchasse” essas células, auxilia na oxigenação dos tecidos entre outros benefícios, reduzindo o excesso de líquido, aumento do bem estar, relaxamento.

 

Quanto tempo dura a sessão?

Aproximadamente de 1:30 a 2 horas por sessão.

 

É necessário realizar avaliação?

A avaliação é necessária, através dela conseguimos ver qual o principal motivo para a DETOX FR a partir desta avaliação é decidido os produtos e aparelhos que serão utilizados.

 

Qual a diferença da DETOX FR para as outras “detox”?

A DETOX FR ela é personalizada,  respeitamos a queixa do cliente buscando os melhores aparelhos e produtos para ter o resultado que a cliente espera.

 

Quem NÃO pode realizar esse tipo de tratamento?

gestantes

Pessoas com pressão descontrolada (alta ou baixa)

Pessoas com problemas circulatórios (trombose, flebite)

Por isso é necessária a avaliação

 

43.9 9152-8622 – 31585738

Rua Getulio Vargas – 62 Sala 11    Convenio com Estacionamento Supersul

IBIPORÃ

 

ÓLEOS DE PLANTAS COMESTÍVEIS FAZEM BEM A SAÚDE – NOVIDADE NA LOJA IN NATURA

ÓLEOS DE PLANTAS COMESTÍVEIS FAZEM BEM A SAÚDE – NOVIDADE NA LOJA IN NATURA

ÓLEOS DE PLANTAS COMESTÍVEIS FAZEM BEM Á SAÚDE – NOVIDADE NA LOJA IN NATURA

ÓLEO DE ALFAZEMA- Melhora a pele ,nutri os cabelos ,pode ser usado para temperar saladas ou tomar de colherinha. Usa se em pequena dose – 1 colher de café ao dia ou temperar saladas

ÓLEO DE AÇAFRÃO – Ajuda na perda de peso,queda de cabelos,tosse e constipação. Podendo ser tomado ou usado na comida como tempero ou em saladas.

ÓLEO DE AÇAÍ – Combate o colesterol ruim,ajuda na absorção de ferro dos alimentos,é usado também direto na pele como cicatrizanteem dermatites.Usa se em saladas ou tomar em pequenas doses de colher de café

ÓLEO DE CASTANHA DA ÍNDIA- Para quem tem problemas de varizes,circulação,Hemorroidas e também ótimo para auxiliar na perda de peso. Usa se em pequena dose – 1 colher de café ao dia ou temperar saladas

[ÓLEO DE CASTANHA DO PARÁ- Aumenta o sistema imunológico,equilibra a tireoide e previne doenças neurodegenerativas. Usa se em pequena dose – 1 colher de café ao dia ou temperar saladas

ÓLEO DE CAMOMILA – Combate a ansiedade,tensão,irritação e apatia.Ajuda a relaxar,acalma a mente e é muito benéfico para insônias. Usa se em pequena dose – 1 colher de café ao dia ou temperar saladas

ÓLEO DE ANIS ESTRELADO- Alivia a flatulência(gazes) bom para quem é asmático,tem bronquites,e é contra indicado na gravidez. Usa se em pequena dose – 1 colher de café ao dia ou temperar saladas

ÓLEO DE ABACATE – Rico em gorduras monoinsaturadas,o óleo de abacate emagrece por controlar o apetite e reduzir os níveis de cortisol. Usa se em pequena dose – 1 colher de café ao dia ou temperar saladas

ÓLEO DE ALECRIM- Melhora a memória,equilibra o processo digestivo e alivia dores musculares.Usa se em pequena dose – 1 colher de café ao dia ou temperar saladas

ÓLEO DE AMÊNDOAS- Laxativo suave,reduz o colesterol ruim,é muito bom para peles ressecadas.Pode se tomar em doses pequenas(colher de café) ou usar em saladas e até peixes.

ÓLEO DE ROMÂ – Previne doenças cardiovasculares,nutre a pele ,Previne o câncer e combate o colesterol ruim- dose – 1 colher de café ou usa se em saladas.

FONTE – LOJA IN NATURA PRODUTOS NATURAIS – RUA PRIMEIRO DE MAIO ESQUINA COM DOM PEDRO II    ESQUINA DA IGREJA MATRIZ – IBIPORÃ CENTRO – FONE 3158 1666

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OS CUIDADOS NA HORA DE ADQUIRIR UM ÓCULOS DE SOL – Por Ótica New Vision

OS CUIDADOS NA HORA DE ADQUIRIR UM ÓCULOS DE SOL – Por Ótica New Vision

OS CUIDADOS NA HORA DE ADQUIRIR UM ÓCULOS DE SOL

Aí está o verão e também os dias de sol. À grande maioria de nós apetece passear mais na rua e fazer atividades ao ar livre. Mas há uma coisa que não podemos esquecer, o sol e os efeitos que pode ter sobre a visão. Por esta razão vamos falar um pouco sobre a importância do uso de óculos de sol.

É verdade que quase todos têm um par de óculos de sol para utilizar quando sai à rua, sobretudo durante esta época. No entanto, nem todos os óculos de sol são adequados e protegem da melhor forma dos efeitos dos raios solares.

Lentes com filtro

Uns bons óculos de sol devem ter filtros ultravioletas que eliminem as radiações nocivas que podem causar doenças oculares. De uma forma geral o melhor a fazer se pretende adquirir uns óculos de sol é visitar uma Ótica.

A importância da forma dos óculos

Há ainda que ter em atenção a forma dos óculos. De uma forma geral preocupamo-nos mais com a moda e a estética do que com os benefícios dos óculos. É verdade que todos nos protegem de frente, mas a grande maioria não o faz de lado, pelo que os olhos estão sujeitos na mesma à luz solar direta. Para evitar isso recomendamos que opte por uns óculos ligeiramente curvos, que se adaptem à forma do rosto e que protejam também de lado.

Intensidade das lentes

A intensidade das lentes é outro ponto a ter em conta, uma vez que nem todas as lentes servem para todas as situações. Há óculos com maior protecção e mais escuros, que serão os melhores para os dias com mais sol. Por outro lado, temos as lentes mais claras e melhores para os ambientes com luz artificial. Este ponto é importante, uma vez que a intensidade das lentes tem muito a ver com a dilatação das pupilas e com possíveis danos causados nos olhos, já que se a protecção não for a mais adequada poderá causar problemas na vista mais tarde.

Um aviso para todos é que os óculos de sol servem apenas para nos proteger da luz indireta do sol. Os óculos de sol nunca serão um filtro adequado para olhar diretamente para o sol, já que apesar de terem uma proteção elevada ou serem muito escuros, isso não é suficiente para nos proteger da luz solar direta, podendo causar problemas graves na vista, se o fizer.

FONTE – ÓTICA NEW VISION – 3258 4006 – IBIPORÃ

MASSAGEM MODELADORA – MÉTODO EFICAZ NO COMBATE AS GORDURAS LOCALIZADAS

MASSAGEM MODELADORA – MÉTODO EFICAZ NO COMBATE AS GORDURAS LOCALIZADAS

MASSAGEM MODELADORA

A busca por tratamentos estéticos para emagrecer,modelar o corpo,ficar livre de celulites e queimar as gordurinhas localizadas está sempre em alta entre mulheres preocupadas em manter um corpo bonito e em dia!!

Nos últimos anos, houve um “boom” dos tratamentos estéticos, sendo que hoje eles são aplicados por diversos profissionais, de centros de fisioterapia a academias e até salões de beleza.

Em primeiro lugar, este tipo de tratamento deve ser realizado por profissionais especializados, que entendam a anatomia e fisiologia do corpo (conheçam as estruturas e o funcionamento delas), para que o tratamento seja eficaz e seguro.

A massagem modeladora e a drenagem linfática são a mesma coisa? Tem o mesmo objetivo?

Não. A drenagem linfática é uma técnica de massagem manual que estimula o retorno da linfa para o sistema linfático, diminuindo a retenção de líquidos e eliminando resíduos e toxinas. Sendo assim, ela não atua diretamente na redução da gordura corporal nem da celulite (que nada mais é do que um excesso de gordura forçando uma pele retraída), apesar de ter um efeito indireto sobre as mesmas, já que aproxima o tecido gorduroso dos vasos sanguíneos, e facilita sua captação pelos mesmos no momento da atividade física. Como ela melhora a circulação, também pode atuar indiretamente na prevenção da flacidez. Já a massagem modeladora é executada com movimentos firmes, rápidos e repetitivos sobre a pele, com objetivo de quebrar a gordura localizada, que é posteriormente eliminada pela corrente sanguínea, principalmente se for realizado exercício físico. É geralmente focada nas regiões onde há maior acúmulo de gordura, que nas mulheres são barriga, coxas, culote, glúteos, e às vezes braços. Desta forma, a massagem modeladora traz diminuição de medidas, da celulite, favorecimento da lipólise (quebra da gordura) e modelagem do corpo, além de prevenir flacidez, melhorando a elasticidade da pele.

A massagem modeladora dói?

Sim. A massagem modeladora é realizada com movimentos rigorosos de pressão, deslizamento e amassamento da pele, numa intensidade que atinja as camadas lipídicas (de gordura), a fim de quebrar as placas gordurosas. Por isso, muitas pessoas sentem dor ao realizar esta técnica, porém a intensidade da dor depende não só da quantidade de gordura que a pessoa tem, mas também da tolerância a dor, que é muito variável de indivíduo para indivíduo. Entretanto, esta dor não pode causar um desconforto excessivo para o paciente, sendo este um limite para a intensidade das manobras. O ideal é aumentar a intensidade de forma gradual, para que o organismo se adapte a mesma.

É normal ter hematomas após a realização?

Não. O hematoma é sinal de rompimento de vasos sanguíneos, e o extravasamento do sangue para os tecidos pode causar uma resposta inflamatória na região e dor, o que não é desejável. Quando ocorre o hematoma é sinal de que o limite ideal de intensidade da massagem foi ultrapassado, ou seja, uma massagem que causa hematomas não indica uma massagem modeladora mais eficiente, pois não é necessário ultrapassar a camada de gordura da pele, já que somente ela deve ser trabalhada. Pode acontecer, em pessoas com tendência a hematomas (aquelas que tem vasos muito sensíveis, que ficam roxas com qualquer batidinha), de o hematoma aparecer, porém isso é um fato esporádico, que deve ser avaliado. Se você sempre sai da massagem modeladora com mitos hematomas, desconfie! Se o hematoma já ocorreu, utilize gelo (sempre enrolado em uma toalha ou num saco plástico), a cada duas horas, por 15 a 20 minutos.

Utilizar somente cremes que prometem reduzir medidas tem resultado?

Não. Alguns cremes dizem apresentar princípios ativos que por si só reduziriam as medidas. Isto não ocorre. Alguns cremes tem formulações que aumentam a circulação sanguínea e com isso, temos a melhora do aspecto da pele, porém a redução de medidas não ocorrerá sem as técnicas corretas de massagem modeladora, e é claro, atividades físicas!

A massagem modeladora com aparelhos é melhor que a manual?

Não. Os diferentes aparelhos utilizados para a massagem modeladora podem facilitar uma intensidade maior da massagem, porém nem sempre uma massagem tão intensa é necessária. Além disso, a realização manual da massagem permite que o terapeuta avalie cada região do corpo, verificando os locais de maior acúmulo de gordura, direcionando o tratamento, tornando-o mais eficaz e objetivo.

FLÁVIA RIBEIRETE – ESPAÇO DE ESTÉTICA

RUA GETÚLIO VARGAS 62 SALA 11   FONES 3158 5738   –  9 9152 8622    CENTRO – CONVENIO COM ESTACIONAMENTO SUPERSUL

IBIPORÃ

SAIBA COMO CONSUMIR A PASTA DE AMENDOIM- DICAS IN NATURA

SAIBA COMO CONSUMIR A PASTA DE AMENDOIM- DICAS IN NATURA

PASTA DE AMEINDOIM- SAIBA MAIS SOBRE ESTA FONTE DE PROTEÍNA NATURAL E SABOROSA!

Você está procurando um hipercalórico saudável pra ingerir no pré-treino? A pasta de amendoim é uma saída perfeita. Ou você está procurando um alimento saudável que ajude no controle do peso? Se sim, a pasta de amendoim será uma ótima opção.Agora, se você estiver procurando um alimento pra comer antes de dormir e evitar o catabolismo… a pasta de amendoim também pode ser uma excelente opção!Quer entender o porquê de tantos benefícios e como consumir a pasta de amendoim? É só continuar a leitura. A gente explica pra você.

ALIMENTO NUTRITIVO

A pasta de amendoim é um alimento altamente nutritivo. Ela apresenta uma excelente combinação de proteínas e gorduras boas (ômegas 3, 6 e 9), que auxiliam na construção muscular e na diminuição do colesterol ruim (LDL) e triglicérides.Possui também componentes que trazem muitos benefícios à saúde. Um deles é o magnésio que ajuda a afastar as câimbras. Outro é o triptofano é um aminoácido que ajuda na produção de serotonina, relacionado ao bom humor. Tem também o fósforo que combate a fadiga e protege o sistema nervoso.Além disso, a pasta de amendoim possui vitaminas do complexo B, vitamina E, vitamina C, vitamina A, sódio, cálcio, manganês, selênio, cobre, ferro e zinco.

COMO CONSUMIR A PASTA DE AMENDOIM?

A pasta de amendoim pode ser ingerida a qualquer hora do dia, pura, em lanches ou como parte das refeições principais. A quantidade e a forma de ingestão vão variar de pessoa para pessoa e o nutricionista é o melhor profissional para fazer esse planejamento.Um exemplo de refeição para comer antes do treino é um sanduíche feito com pão integral com pasta amendoim e geleia ou mel orgânico. Essa combinação diminui o índice glicêmico da refeição e, portanto evita a hipoglicemia ao longo do exercício, já que não deixa o carboidrato ser absorvido rapidamente.De forma geral, se você busca hipertrofia, pode consumi-la como um hipercalórico, na quantidade de uma a duas colheres antes de treinar. Assim, você terá energia para executar os exercícios e proteína para auxiliar na recuperação dos músculos.Se a preocupação for o peso, em geral indicam-se quantidades menores antes do treino ou pela manhã, pra quem quer emagrecer; e uma quantidade maior, por mais vezes ao longo do dia (inclusive no pós-treino) para quem quer ganhar massa.

BENEFÍCIOS DA PASTA DE AMENDOIM!

Mas, os benefícios da pasta de amendoim são ainda mais abrangentes. Um dos pontos mais positivos deste alimento é a sensação de saciedade que ele oferece, ajudando a controlar a vontade por doces. A pasta de amendoim ainda ajuda a saúde em muitos outros aspectos, veja só:

Melhora o humor

Fortalece os ossos, cabelos e unhas

Diminui os riscos de doenças cardiovasculares

Ajuda a proteger contra o mal de Alzheimer e problemas de memória

Previne o envelhecimento precoce

CUIDADOS

O amendoim pode causar alergia a algumas pessoas. Se este for seu caso, o consumo da pasta é fortemente desaconselhado.Também é bom lembrar que independentemente dos benefícios que traz para a saúde, a pasta de amendoim é bastante calórica. Então, se você consumir sem controle, o mais provável é que venha a engordar. Então, a não ser que você estiver procurando aumento de peso, não abuse!E então, gostou das dicas sobre a pasta de amendoim? Que tal experimentar incluí-la em sua dieta? Pense nisso e sucesso!

FONTE- IN NATURA PRODUTOS NATURAIS – RUA PRIMEIRO DE MAIO ESQUINA COM DOM PEDRO II – NA ESQUINA DA IGREJA MATRIZ EM IBIPORÃ – FONE 3158 1666

As três cores de esmalte que estão em alta neste inverno

As três cores de esmalte que estão em alta neste inverno

As três cores de esmalte que estão em alta neste inverno

O inverno está entre nós e, como não poderia deixar de ser, as descoladas de plantão elegeram as tendências de beleza que estão bombando na rede – entre elas, os tons de esmalte que você confere a seguir. Tome nota e marque já sua próxima manicure!

Nude – várias tonalidades!!

Preto fosco e brilho

Marrom – em varias tonalidades!

Cia da Beleza- Manicure – Elza – 43 3258 5646